Květen 2013

Moje vlastni vytvořená dieta aneb Krabí dieta :)

31. května 2013 v 7:51 | KittQa |  Životní styl
Ahoj,
takže, dneska bych Vám chtěla představit svojí, tak vlastně skoro vymyšlenou dietu, ikdyž věřím, že nejsem jediná, kdo jí používá.
Jak už můžete vědět z názvu, jedná se o dietu pomocí krabích tyčinek. Někomu to třeba nechutná, ale já osobně je zbožňuju a přijde mi super, že vás to zasytí a přitom je to lehké. Ale, teď už k dietě :)) .

Nejhlavnější ingredience, které potřebujete:
  • Zelenina (tj. rajčata, okurky (salátové), papriky, aj..)
  • Krabí tyčinky
  • Nízkotučný dresing nebo majonézu
  • Citrón
První jídlo- SALÁT
  • Nakrájíme suroviny na malé kostičky a promícháme
  • Zalijeme dresingem nebo majonézou s nízkotučným procentem
  • Pokapeme šťávou z citrónu
  • A můžem si pochutnat!! :)

Druhé jídlo- "Toast"
  • Tyčinky rozkrojíme napůl a vložíme do nich malé tenké proužky papriky nebo rajčete
  • Zpevníme k sobě párátky
  • Obalíme v majónéze
  • Zabalíme do rajčete a uložíme do ledničky na pár minut
  • Přiznávám, že to má hodně podobnou chuť jako ten salát, ale aespoň potěšíte vaše oči :))

Třetí jídlo- Obložený chléb
  • Na toto potřebujeme toastový chléb a pomazánkové máslo
  • Připravíme si pomazánku ( pomazánkové máslo promícháme s malými kousky krabích tyčinek a pokapeme trošičku citrónem= hotovo :) )
  • Potřeme pomazánkou
  • Ozdobíme rajčaty nebo jinou zeleninou a máme hotovo :))

Tahle dieta je podle mě vhodná jak pro chuť, tak i pro čas
Zasytí vás, nepřijdete si hladová a HLAVNĚ! :) Kila jdou docela rychle dolů, takže budete mít ze sebe i skvělý pocit.. :))



Téma týdne- Chřestová sezóna

31. května 2013 v 7:32 | KittQa |  Týdenní témata
Ahojky :)
Takže, asi bych začla tím, co chřest znamená pro mě. Pro mě je to něco, čemu se někdy i vyhýbám, protože mě jeho chuť moc nevyhovuje. Má štiplavou chuť a spíše ho podle mě ocení chlapi. :D
Ale, chřest je pro někoho i umění vypěstovat, ale i kulinářsky upravit. Chřest se jí většinou k něčemu, jako je klobása nebo něco grilovaného. K normálnímu obědu bych ho asi nevolila..
Ale, každá rostlinka, i chřest, má svůj příběh a je rozhodně milé se dívat, jak roste ze země, jak dozrává a na konci téhle procedury ho ochutnat. Pro spoustu lidí je to nabíjející, ale pro mě je ochutnávka chřestu spíš utrpením, při kterém bych vypila snad všechnu vodu světa. :D
Chřest spoustu lidí považuje za elixít života.. No, svůj názor na to mám, že když si někdo dá pořádnou dávku.. jeho reakce ho asi osvěží. :D



Recenze na čistící gel Solutions

31. května 2013 v 7:06 | KittQa |  Moje těl. a pleť. kosmetika

Čistící gel Solutions

Ahoj,
přináším další rezencičku na gel od Solutions. Předem říkám že se jedná o Avon. Někdo na něj má záporný názor, ale já ho mám ráda. Ještě mě nikdy nezklamal a proto nemám důvod k němu cítit nějaký odpor, naopak. Každý výrobek mně sedí skvěle, takže bych tímhle taky chtěla říct, aby jste nevěřily všechny tomu co napíše jedna zhrzená holka, která má radši Oriflame a lobuje za něj proti Avonu.. Ale je to můj názor, možná máte vážně špatné zkušenosti.. :)
Ale teď už ke gelu. Takže, je to taky tuba s jednoduchým designem. Žádný extra vzhled to nemá, spíš jen čisté linky a barvy. Je to z té oranžové kolekce a přiznám se, že už ho mám dýl, takže nevím, jestli je tahle kolekce ještě k dostání.
Gel je vážně hodně tuhý, takže když si ho dáte na ruku, musíte ho maličko zapracovat s vodou. Po kontaktu s vodou se změní v pěnu, která fakt odstraní snad všechno, co najde. Jde s tím dolu make-up, oční stíny, dokonce i linky, nemá problém s tužkou ani řasenkou a dokonce mi ani nezdráždí oči. Je to výrobek, který bych si koupila s chutí znovu! :))


Recenze na Make-up Avon calming effects

31. května 2013 v 7:03 | KittQa |  Moje dekorativka
Ahoj, :)
Dneska bych vám ráda představila make-up od Avonu.
Musím se pžiznat, že jsem vůči těmhle měla nějakou averzi, ale chtěla jsem to zkusit, abych si to ověřila. Tak jsem si objednala Calming effects cream. Měl by působit lehce, ale krýt a přitom nevytvořit umělou masku. Na začátek řeknu, že jsem si myslela, že dostanu světlý odstín a dostala jsem odstín skoro až dooranžova, což je pro mě nepříjemný. někomu vyhovuje tekutost, ale já mám přece jen radši tužší, které navíc déle vydrží.
Má decela slušnou výdrž, ikdyž samozřejmě nemůžete od toho čekat výdrž celodenní, to ani náhodou.
Mě vyhovuje hlavně to, že jde míchat s ostatními make-upy a můžete si lehko vytvořit jiný odstín. Můžete z něj snadno udělat BB- cream, když ho smícháte s krémem. :D
Celkově bych o něm asi řekla, že není tak hrozný, a možná bych si ho koupila znova.

Mini nákupy za duben/květen

23. května 2013 v 21:53 | KittQa |  Nákupy
Ahojky :)
Takže, dlouho jsem nikde nebyla na nákupech, protože, no, blíží se konec roku a v hlavě mám prakticky jen to alespoň trochu známky vylepšit (nechci aby to vyznělo, že jsem na známkách závislá :D ). Ale přece jen jsem se rozhodla pár věciček si dokoupit a zrovna ten Make-up mi přijde jako bezva věc :))

  • Make-up Rimmel - Match Perfection
  • Pudr Rimmel - Stay Matte
  • Šampon Balea


Já a růžová :)

10. května 2013 v 23:37 | KittQa
Ahojky :)
Dneska sem tu s takovým no.. "netradičním" článkem a to na téma "Já a růžová". Musím uznat, že mě to napadlo už dříve, ale s jinou tématikou, ale jelikož mám růžový design, tak mě napadlot ot rošku sestylizovat. :)
Takže, asi každá z nás měa chvíle, kdy milovala panenku Barbie, snila o tom být princeznou a mít nádherné šaty až na zem.. a barva? originální růžajda. :) Nebyla jsem vyjímkou, naopak. :D Na růžové jsem vyrostla a vždycky snila o tom, až s bílým královským pudlíkem s růžovými mašlemi jen tak vyběhnu na louku v růžovým šatech a budu si hrát na princeznu. Dětská fantazie nemá hranic a kolikrát jsem až nevěděla, jestli sním nebo ne. Mám štěstí protože mám rodiče, kteří mi dopřejítakřka a doslova "co mi na očích vidí", takže jsem s tímhle nějak problémy neměla. Pudlíky máme doma odjakživa, ale nejsou bílí, ale Apricot (meruňková-béžová) a srůžovým holčičkovským vzhledem sem potíže taky neměla. Byla jsem světlooká blondýnka, ikdyž jsem nepatřila mezi "hubeňoučké" děti.
Ale postupem času se můj vztah k růžové docela změnil.. Dřív jsem měla v pokoji samou růžovou, ale.. teď už se to změnilo na červenou. :) Moje oblíbená barva teď je právě červená, ale šlo to přes fialovou a modrou a taky jsem ŠÍLENĚ milovala svítivě řvavou zelenou.. hráškovou. :) Po té jsem se jednu dobu mohla utlouct.
Pak nastalo období s kombinací černobílé a červené, potom chvíli zase růžová. Vlastně se mi pořád točila v životě ta růžová. :) A myslím, že ani nepřestane, protože někdy mám tak šílenou touhu zahrát si na "Domču" a být celá růžová. A navíc.. Callyo má béžovou srst a růžová je s ním tak dokonalá.. :)


Téma týdne- Čas plyne stále rychleji

7. května 2013 v 23:29 | KittQa |  Týdenní témata
Ahoj :)
Čas..
Co to vlastně je.. Je to něco, co nás ovlivňuje, co zasahuje do anšeho života nbeo něčeho vedlejšího? Nebo ho naopak řídí?
Když se narodíme, náš "čas" začně odpočítávat. Obrovské přesýpací hodiny začnou odsypávám zrníčka zletého písku na dno nádobky. Přesypává se stále stejně, nemění svůj tep, nemění svůj směr.. Všechno je pro něj dáno, je přesně zadáno kdy se přesype a kdy se náš čas naplní..
Už od pradávna se lidé zabývají zkoumáním života, zkoumáním toho, jak rychle čas ubíhá. Ale.. v dětství nám čas ubíhá poměrně pomalu. Máme mnoho času, na všechno spoustu energie.. ale jak stárneme.. náše hodiny už mají unavený krček a zrnka se přesýpavají hůře a možná že i rychleji..
Možná jste si všimli, že staří lidé říkají, že jim život už proklouzává mezi prsty, že ten "čas tak strašně letí". Tohle posoudit nemůže nikdo mojí věkové kategorie.. neznáme to, nevíme jaké to je sedět na lavičce a přemítat kolik času ještě máme a za jak dlouho se nám naše víčka ztěžená tíhou vzpomínek.. Možná že v pozdním věku si nahle všichni vzpomeneme a řekneme si: vážně jsme ten ČAS využili správně?..



Callyo- 7.5. 2013

7. května 2013 v 14:30 | KittQa

Cally - 7.5. 2013

7. května 2013 v 14:23 | KittQa

Citronová dieta

5. května 2013 v 17:29 | KittQa |  Životní styl
Vyzkoušejte 5-denní stravovací plán sestavený věhlasnými výživovými specialisty. Citrusy jsou plné vitaminů, pomáhají při vyplavování toxických látek z těla a dodají vám potřebnou energii a vitalitu.

Pondělí: Detox
Začněte očistnou jednodenní kůrou, která vám pomůže vyplavit z těla toxiny a nastartovat zažívací systém. Žádný černý čaj, káva ani alkohol! Pít můžete bylinkové neslazené čaje nebo zeleninové šťávy a hlavně teplou vodu s vymačkanou citronovou šťávou!

Snídaně:
ovocný salát s bílým jogurtem a hrst nesolených mandlí
Chcete být za pár dní o něco lehčí? Zkuste citronovou dietu!

Přesnídávka:
sklenice teplé vody s citronovou šťávou
banán a hrst dýňových semen

Oběd:
fazolový nebo čočkový salát s citronem a dresinkem z vinného octa a olivového oleje

Svačina:
sklenice teplé vody s citronovou šťávou
hrst sušeného ovoce

Večeře:
grilovaný filet z tresky s citronovou šťávou a
dušená zelenina
sklenice teplé vody s citronovou šťávou


Úterý: nastartujte zažívání!

Snídaně:
sklenice teplé vody s citronovou šťávou
miska ovocného salátu s bílým jogurtem
2 lžičky ovesných vloček
300 ml sojového mléka

Přesnídávka:
8 nesolených mandlí
1/2 grepu
sklenice teplé vody s citronovou šťávou

Oběd:
domácí zeleninová polévka (vývar)
sendvič z tmavého chleba zapečený s nízkotučným sýrem

Svačina:
1 plátek celozrnného knäckebrotu
1 lžíce sýra cottage
několik cherry rajčat

Večeře:
Chcete být za pár dní o něco lehčí? Zkuste citronovou dietu!

grilovaná kuřecí prsa nebo tofu s citronovou šťávou a olivovým olejem
pečená broskev se skořicí
sklenice teplé vody s citronovou šťávou

Středa: spalujte tuky!

Snídaně:
sklenice teplé vody s citronovou šťávou
2 plátky celozrnného chleba slabě potřeného máslem
1 vejce uvařené natvrdo
1 jablko

Přesnídávka:
2 meruňky
hrst slunečnicových semen
sklenice teplé vody s citronovou šťávou

Oběd:
teplý fazolový salát s kuřecím masem v celozrnné tortille s dipem z olivového oleje a citronové šťávy
1 kiwi

Svačina:
5 celozrnných sušenek
1 banán

Večeře:
dušený krůtí plátek s teplým zeleninovým salátem (brambory, paprika, rajčata, cuketa, špenát)
sklenice teplé vody s citronovou šťávou

Čtvrtek: snižte cukr v krvi!
Chcete být za pár dní o něco lehčí? Zkuste citronovou dietu!

Snídaně:
sklenice teplé vody s citronovou šťávou
1 malý bílý jogurt
1 lžičku medu
2 lžíce ovesných vloček

Přesnídávka:
hrst jahod nebo malin rozmixovaných se 300 ml sojového nebo ovesného mléka

Oběd:
rýžový salát s kuřecím masem a citronovo-jogurtovým dresinkem
miska zeleninového salátu

Svačina:
10 kuliček hroznového vína
2 lžíce slunečnicových semen
4 lžíce tvarohu

Večeře:
filet z lososa s citronovou šťávou a pečená zelenina (fazolové lusky, cuketa, paprika)
sklenice teplé vody s citronovou šťávou

Pátek: jezte jen dobré tuky!

Snídaně:
sklenice teplé vody s citronovou šťávou
1 banán rozmixovaný se 300 ml sojového mléka
2 plátky celozrnného chleba slabě pomazané máslem

Přesnídávka:
hrst sušeného ovoce
hrst ořechů

Oběd:
velký salát z listové zeleniny s jogurtovo-citronovým dresinkem
dušený krůtí plátek
1 brambora pečená ve slupce

Svačina:
Chcete být za pár dní o něco lehčí? Zkuste citronovou dietu!

1 sezamový rohlík
2 lžíce sýra cottage
2 plátky šunky
1 paprika
sklenice teplé vody s citronovou šťávou

Večeře:
kuskus s grilovaným krůtím masem, česnekem a dušenou zeleninou